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Ferments lactiques bio et naturels (probiotiques et prébiotiques) bienfaits en compléments alimentaires

Les ferments lactiques (probiotiques prébiotiques) contribuent à refaire, rééquilibrer et restaurer la flore intestinale en cas de destruction de la flore intestinal ou d'une flore intestinal perturbée.


Ferment lactique bienfaits

Les ferments lactiques contribuent à une fonction intestinale normalisée. D’autre part, ils régulent le transit intestinal et contribuent à diminuer les ballonnements. Les ferments lactiques représentent une source sélective de nourriture pour les bactéries intestinales, et plus précisément pour les bonnes bactéries.


Les ferments lactiques c'est quoi?

Les ferments lactiques sont des micro-organismes vivants qui se situent naturellement dans la flore intestinale comme le Lactobacillus casei, Saccharomyces cerevisiae, Bifidobacillus, Saccharomyces boulardii...

Ils sont favorables à la vie. Les ferments lactiques sont des bactéries vivantes bénéfiques qui sont présentes dans l’intestin. Les ferments lactiques contribuent à être bénéfiques à l'organisme, ils font partie de la flore intestinale.

Les ferments lactiques sont des sucres, comme la cellulose, le lactose, des galacto-oligosaccharides, et surtout l'inuline. Les ferments lactiques appartiennent à la flore intestinale et possèdent une bonne résistance aux sucs gastriques.

La population de Bifidobactérium diminue avec l’âge et leurs espèces varient également selon l’âge, les bactéries sporulées, dont Bacillus subtilis et cereus.


Les différents ferments lactiques

Ils sont regroupés en 2 catégories, en fonction de leur morphologie. Les lactobacilles (Lactobacillus bulgaris, Lactobacillus acidophilus et Lactobacillus caséi) et les coques (Enterococcus et Streptococcus) et les bifidobactéries. Les genres bactériens les plus utilisés sont Bifidobacterium, Lactobacillus acidophilus, L. casei, L. rhamnosus, L. plantarum, Enterococcus faecium et Saccharomyce.


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Pro-Ferments est un complément alimentaire naturel pour refaire la flore intestinale.

Des laboratoires proposent des ferments lactiques en complément alimentaire bio ou naturel.


Ferments lactiques gélules

On trouve des ferments lactiques sous forme de gélules pour refaire la flore intestinale.


Ferment lactique flore intestinale

Les ferments lactiques contribuent à faciliter la digestion, en atténuant les sensations de ballonnements qui contribuent à une flore intestinale normalisée.

Les ferments lactiques contribuent à contrôler la population bactérienne, de rééquilibrer la flore intestinale en favorisant la prolifération des bonnes bactéries au détriment des mauvaises bactéries qui contribuent à une flore intestinale normalisée.

Les ferments lactiques sont fermentables donc digestibles et résistants lors de leur passage dans l'estomac et l'intestin grêle, avant d'arriver dans le côlon, leur destination finale.

En prenant des ferments lactiques, on peut donc contrôler la population bactérienne, de rééquilibrer, restaurer et de refaire la flore intestinale en favorisant la prolifération des bonnes bactéries au détriment des mauvaises bactéries et en modifiant la flore intestinale à l'aide des ferments lactiques.

Le rôle majeur de la flore intestinale est de participer activement à la digestion, en favorisant l’assimilation des éléments nutritionnels provenant de l’alimentation.


Ferment lactique (probiotique prébiotique) défense immunitaire

Les ferments lactiques contribuent au fonctionnent normal du système immunitaire et contribuent à une fonction intestinale normalisée.


Quel est le rôle des ferments lactiques?

Les ferments lactiques sont capables de produire de l’acide lactique par la fermentation de certains sucres comme le lactose. Les ferments lactiques servent de nourriture aux bactéries bénéfiques qui interviennent dans la digestion au niveau de l'intestin. Ces bactéries influent sur les différents troubles digestifs, tels que les ballonnements ou la digestion lente, pour permettre de retrouver un ventre plat. Les ferments lactiques digèrent 60% de notre bol alimentaire et qui apaisent les troubles intestinaux.


Ferments lactiques et ventre plat

Les ferments lactiques agissent directement sur la flore intestinale, les ferments lactiques sont de véritables alliés pour maintenir un ventre plat. En se fixant sur les muqueuses des intestins, ils reconstituent ces dernières, ce qui assure le bon fonctionnement des intestins.


Comment prendre les ferments lactiques?

Il est conseillé de prendre les ferments lactiques le matin à jeun ou le soir au coucher pour une meilleure assimilation.


Quand prendre des ferments lactiques?

A prendre après une cure antibiotique et Il est conseillé de prendre des ferments lactiques quand la flore intestinale est perturbée, c'est-à-dire en cas de stress, de fatigue, mycose, ballonnements, transit intestinal irrégulier, une activité intestinale bruyante, un besoin parfois urgent d’aller à la selle, une sensation d’évacuation incomplète des selles, des douleurs et des crampes au ventre, qui disparaissent souvent avec l’évacuation de gaz ou de selles. Mais les premiers symptômes peuvent entraîner des gonflements au niveau du ventre après avoir mangé.


Ferments lactiques effets secondaires

Si la flore intestinale est très perturbée, les effets des ferments lactiques peuvent engendrer des gaz, c'est normal! C'est que la flore est en train de se refaire.


Ferments lactiques bio
Sous forme de poudre et en bio le Ferzym bio est à prendre dans un verre d'eau ou à mettre directement dans la bouche.

 

Rôle des ferments lactiques: ils sont conseillés pour le confort urinaire, l'effet ventre plat, à lutter contre la perte de cheveux, pour réduire la fatigue, contre les peaux à problèmes, régénèrent la flore intestinale, rééquilibrent la flore intestinale, contrent les ongles mous, cassants ou dédoublés, pour tout dysfonctionnement de la flore intestinale.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée. Tenir hors portée des jeunes enfants. Ne pas administrer aux jeunes enfants. Consultez votre médecin en cas de grossesse ou d'allaitement. Pas d'utilisation prolongée sans avis d'un spécialiste.