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Transit intestinal et constipation


Le transit intestinal correspond au passage des aliments dans les voies intestinales.
 
Il s'agit donc d'une opération complexe qu'effectuent les intestins pour acheminer le contenu de l'estomac vers le rectum pour y être éliminer sous forme de selles.
 
Le transit intestinal normal assure alors la digestion des aliments tout au long de l’intestin et l’absorption nutriments, molécules élémentaires dont l’organisme a besoin.
 
Quand des troubles intestinaux viennent perturber le fonctionnement normal du transit intestinal, des gênes peuvent être occasionnées: diarrhée, constipation, ballonnement, gaz, régurgitation...
 
Pour contribuer à diminuer les troubles du transit intestinal, il existe des complexes à base de plantes.

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En cas de paresse intestinale occasionnelle


Ces plantes qui contribuent donc à agir sur le transit intestinal:
 
Guimauve:
La guimauve contribue à soutenir la digestion et contribue à maintenir une fonction intestinale normale.
 
Rhubarbe:
La rhubarbe contribue à soutenir le transit intestinal.
 
Bourdaine:
La bourdaine contribue à ramollir la consistance des selles et contribue à faciliter le transit en cas de constipation.

Elle a donc une influence favorable sur la régularité des selles et contribue à un bon confort digestif.
 
Charbon végétal:
Le charbon végétal contribue à réduire les ballonnements et à favoriser une bonne digestion.
 
Fenouil:
Le fenouil contribue à favoriser le transit intestinal et au maintien du confort digestif.
 
Il contribue également à diminuer les ballonnements.
 
Séné:
Le séné contribue à favoriser le transit intestinal.
 
Mauve:
La mauve contribue à un effet laxatif et contribue à favoriser le transit intestinal.
 
Cascara:
Le cascara contribue à un effet laxatif en contribuant à accélérer le transit intestinal.
 
Clous de girofle:
Le clous de girofle contribue à diminuer les ballonnements.
 
Canelle:
La cannelle contribue à une meilleure digestion.
 
Aloé véra:
L'aloé véra contribue à favoriser le confort digestif.
 
Pétales de rose:
Les pétales de rose pâle contribuent au bon fonctionnement de la digestion.
 
Artichaut:
L'artichaut contribue à soutenir la digestion et contribue à faciliter le transit intestinal en stimulant les sécrétions biliaires.
 
Basilic:
Le basilic contribue à faciliter la digestion.
Il contribue également à la diminution des gaz et des spasmes gastriques.
 
Coriandre:
La coriandre contribue à diminuer les troubles digestifs comme les ballonnements.
 
Psyllium:
La fibre le psyllium contribue à réguler la fonction intestinale et contribue à favoriser la sensation de satiété.
 
Orme:
L'orme contribue à une fonction intestinale normale.
 
Menthe poivrée:
Les feuilles de menthe poivrée contribue à favoriser la digestion.
 
Gingembre:
Le gingembre contribue à favoriser la digestion.
 
Alchémille:
L'alchémille contribue à une fonction intestinale normale et contribue à épaissir les selles lorsque celles-ci sont trop molles.
 
Réglisse:
La réglisse contribue à favoriser le transit intestinal.
 
Radis noir:
Le radis noir contribue à apaiser les ballonnements et contribue à stimuler l'appétit et favoriser la digestion.
 
Fenouil:
Le fenouil contribue à favoriser le transit intestinal et contribue à favoriser la digestion.
 
Anis:
L'anis contribue au fonctionnement normal du transit intestinal en contribuant à favoriser la digestion.
 
Chicorée:
La chicorée contribue à favoriser le transit intestinal en cas de constipation.
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Le sulfate de magnésium:
Le sulfate de magnésium est connu pour son action laxative qui contribue au soulagement d’une constipation occasionnelle.

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 Psyllium ou ispaghul:
L'ispaghul ou psyllium blond de son autre nom, contribue à favoriser le transit intestinal.

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